欢迎光临代生代怀宝官方网站 联系方式:

孕妇吃上海代妈有谁需要口蘑的做法

口蘑椒油白菜

食材:小白菜心250克,孕妇水发口蘑50克。吃口调料精盐、做法上海代妈有谁需要味精各1/2小匙,孕妇酱油2小匙水淀粉2大匙,吃口花椒20粒,做法香油3大匙,孕妇清汤500克。吃口

做法:

1、做法菜心洗净,孕妇用沸水略焯,吃口捞出过凉,做法挤净水分; 口蘑洗净,孕妇切片,吃口用沸水略烫,做法捞出沥干。

2、锅中加入清汤、酱油、菜心、口蘑、精盐烧沸,用水淀粉勾芡,上海代妈有谁需要调入味精,倒入盘内。

3、炒锅置中火上,加入香油烧至五成热,放入化椒炸至金黄色,捞出花椒不用,趁热将椒油浇在口蘑小白菜上即可。

孕妇吃口蘑的做法

秋葵炒口蘑

材 料:秋葵150克,口蘑8-10朵,彩红椒丁少许,水淀粉少许,油盐适量

做 法:

1、烧锅开水,加入点盐和几滴油;

2、放入秋葵进去焯煮一下,再拿出来切成片;

3、热锅凉油,放入口蘑进去翻炒;

4、翻炒口蘑微微发软后加入焯好的秋葵片进去翻炒;

5、翻炒几下后加入适量的盐调味;

6、加入水淀粉勾芡;

7、加入少许红彩椒丁翻炒即可。

孕妇吃口蘑的做法

口蘑西兰花

食材:口蘑、西兰花、红椒、蒸鱼豉油(或蚝油)。

做法:

1、口蘑、西兰花洗净切片,红椒切丝或块。

2、锅里放油七成热,放入生姜,倒入口蘑,煸炒一会。

3、加入西兰花和红椒,迅速翻炒。

4、加盐,鸡精,胡椒,蒸鱼豉油(或蚝油)。

5、勾芡出锅即可。

孕妇吃口蘑的做法

口蘑浓汤

食材:口蘑、洋葱、香叶两片、少许新鲜百里香、蔬菜汤、杏仁奶或者椰浆或者腰果奶、1茶匙面粉、盐、黑胡椒碎、橄榄油。

做法:

1.洋葱和口蘑切片,锅中放橄榄油烧热。把洋葱和口蘑放进去中火一直翻炒。直到口蘑把水都出来,加入新鲜百里香炒匀。

2.加入肉桂叶和盐。

3.将面粉调入蔬菜汤里,倒进锅中,也倒入杏仁奶(或者椰浆或者腰果奶),小火慢慢煮10分钟,最后加黑胡椒碎调味。

孕妇吃口蘑的做法

肉片烧口蘑

食材:口蘑猪瘦内各50克,青红椒各万克调料葱花、蒜片、精盐、味精、白糖、水淀粉香油、料酒、葱油、鲜汤各适量。

做法:

1.猪瘦肉洗净,切成柳叶薄片;口蘑泡发,洗净,放入沸水锅中焯烫一下,捞出沥干,切成片;青椒、红椒分别去蒂,洗净,均切成片。

2.锅中加入葱油烧热,下入葱花、蒜片、肉片炒香,加入料酒、鲜汤口蘑、青红椒、精盐、味精、白糖烧至入味,勾芡,淋入香油即可。

孕妇吃口蘑的做法

口蘑酿肉

食材:口蘑、肉。

做法:

1、冷冻的肉馅化冻,如果用新鲜的肉馅更好;口蘑清洗干净;

2、将口蘑的柄轻轻拔掉,剁成碎末;

3、放入肉馅中,肉馅可根据口味加入适量生抽、蚝油、盐、黑胡椒粉,少许清水;

4、顺着一个方向略微搅拌上劲;

5、用刀在口蘑的表面划上几道,注意不要划透;

6、将适量的肉馅抹在口蘑的小窝里,肉馅可以抹高一点,一是肉多入味,二是肉熟之后,多少会有些回缩;

7、将抹好肉馅的口蘑放在盘中,入微波炉中,上面再盖一张盘子,防止水分蒸发而变干;

8、用高火“叮”5分钟后,打开查看,再决定下面的时间,我一共用了8分钟;

9、出炉后,能看到一些汤汁出来了,不要浪费了;

10、将汤汁倒进炒锅中,小火煮开,加入一点水淀粉,变得浓稠一些,然后浇在口蘑肉馅上;

11、点缀一点青蒜末,肉鲜蘑菇嫩,营养好美味。

孕妇吃口蘑的做法

红烧口蘑

食材:蘑菇500克,蚝油一勺,红烧汁一勺,糖一小勺,胡椒粉少许,香葱少许。

做法:

1、口蘑洗净,切片,放入沸水中焯一下捞出沥干水分备用。

2、锅内放入少许橄榄油烧热,加入口蘑片翻炒片刻,然后加蚝油炒匀。

3、加适量的水、红烧汁、糖和胡椒粉,大火烧开。

4、转中火烧至收汁,撒入香葱粒即可。

孕妇吃口蘑的做法

口蘑豆腐汤

食材:豆腐2块,水发口蘑50克,鲜冬笋25克,豌豆苗15克。姜末、酱油、精盐、味精、香醋、胡椒粉、香油、鲜汤各适量。

做法:

1、将口蘑洗净,切成小片; 鲜冬笋洗涤整理干净,切成菱形片; 豆腐切成三角形薄片,用沸水焯烫一下,捞出沥干; 豌豆苗洗净备用。

2、锅中加入鲜汤、豆腐片、鲜笋片、口蘑片、精盐、酱油、姜末、胡椒粉、味精,烧开后撇去浮沫,再加入香醋调匀,出锅装入汤碗中,然后撒上豌豆苗,淋入香油即可。

孕妇吃口蘑的做法

http://ls.872.net.cn/html/77f399897.html

西安代妈机构公司 找个人试管代妈 北京代怀孩子医院 试管代妈公司哪家好 代妈哪里补偿高 浙江代妈机构 大理代妈机构 代妈补偿25万起 重庆试管代妈公司 海南代妈机构 广州代妈助孕公司 深圳代妈托管公司 广州代妈公司精英宝贝 苏州试管代妈补偿 南昌代妈费用 上海代妈公司有哪些 代妈是什么意思 上海代妈补偿最高的公司 合肥正规代妈机构 合肥代妈 广州供卵代怀服务 上海代妈佣金最高的公司 西安代妈机构公司 昆明代妈机构公司 去哪找试管代妈妈 长沙代妈公司应聘 武汉试管代妈那家公司好昵 深圳代妈应聘选哪家 代妈应聘哪家好 南京代妈应聘